Qué es me gusta cocinar?

Me gusta cocinar surge como simple diversión. No soy chef, simplemente me gusta cocinar y todos los dias lo hago. Por qué? porque me encanta comer! Intento comer sano, rico, a veces bien barato y otras con algún lujito. Aquí va un inventario de recetas, las que a mi me sirven y me gustan. Para llegar y comer rápido o para cocinar y distendernos. No todas son mías y no todas son completamente de otros, sino "versionadas" por mí. Muchas en algún momento las busqué en internet (cuándo así sea y lo recuerde pondré el link), otras las inventé. Lo importante: disfrutarlas.

sábado, 6 de junio de 2009

Tarta de Brócoli y Calabaza

Ingredientes: (para 4 o guardar)
-Tapa de tarta: 1
-Brócoli: 1 paquete grande
-Huevo: 1
-Queso blanco: 2 cucharadas (ideal finlandia light)
-Queso port salut Light 6 fetas de 1/2 cm
-Calabaza: 1 o 1 bandejita de la verduleria.
-Pimienta y Oliva.

Organización: 25 mins
Cocción: 25 mins

Preparación:

Cocinar en una misma olla, la calabaza y el brócoli al vapor ( se pone 1 cm y medio de agua en la cacerola, arriba la flor de acero, arriba las verduras y se tapa. Si se necesita, se va agregando agua, pero que no toque las verduras, así no pierden nutrientes)
Una vez listo, hacer la calabaza puré y reservar. Cortar el brócoli chiquito y mezclarlo con el queso blanco y un huevo y un poquito de pimienta. El huevo es para que ligue. Reservar.

Poner la masa en el molde, previamente rociado con aceite, y en el fondo poner el puré de calabaza, arriba 3 o 4 fetas de queso, luego la mezcla del brócoli, y las fetas de queso que queden. Para que no seque tanto, un chorrito chiquito de aceite de oliva encima. Meter al horno previamente calentado. Cocinar por 20 minutos a fuego medio o hasta que dore la masa.

Esta es mi versión de la típica tricolor que lleva espinaca o acelga.

3 comentarios:

  1. Y si no tengo la flor de acero qué hago?!?
    Sirve si hiervo la calazaba por un lado y el brocoli por el otro...
    Supongo que si, no?
    En fin, bien por tu receta...
    Mañana, hoy ya hice empanadas...
    A mí también me gusta cocinar, colega!

    ResponderEliminar
  2. Nunca respondiste! Bueno, la hice sin la flor de acero. De pinta quedó genial, después te cuento.
    Besos

    josé

    ResponderEliminar
  3. probare a ver que onda

    ResponderEliminar